Mani affaticate, dolenti, rigide. Le patologie della mano possono interessare tutte le età, ed è meglio non sottovalutarle. Conosciamole insieme alla professoressa Adriana Cordova, direttrice di Chirurgia Plastica dell’Azienda Ospedaliera Universitaria Paolo Giaccone di Palermo.
LE PATOLOGIE DELLA MANO NEI MUSICISTI
La mano è uno degli strumenti principali del nostro corpo ed è fondamentale per molte attività quotidiane, come scrivere, mangiare, lavorare, ma anche per i musicisti che la utilizzano per eseguire i loro strumenti musicali. Purtroppo, proprio a causa dell’uso eccessivo, l’handicap degli strumenti musicali può portare a patologie specifiche, soprattutto nei musicisti.
Le patologie della mano nei musicisti possono essere di due tipi: patologie da overuse, ovvero causate dall’eccessivo utilizzo delle mani, e patologie da misuse, ovvero causate dall’uso errato delle mani, come la postura errata o i movimenti non corretti.
Tra le patologie da overuse, le più comuni sono le tendinopatie, ovvero infiammazioni dei tendini, che possono essere causate da movimenti ripetitivi, soprattutto se effettuati con forza e velocità, come ad esempio il tamburo. Tra le patologie da misuse invece troviamo la sindrome del tunnel carpale, che colpisce il nervo mediano e provoca dolore, formicolio e debolezza nella mano.
Oltre alle patologie da overuse e da misuse, ci sono patologie meno comuni che colpiscono specificamente i musicisti, come la distonia focale primaria, che è una patologia tremenda e anche affascinante, caratterizzata dalla perdita di abilità motorie delle dita della mano.
La distonia focale primaria è una patologia complessa e rara, ma può essere causata da fattori come la conformazione della mano, fattori ereditari, fattori neurologici o psicologici.
In ogni caso, è importante che i musicisti prestino attenzione ai sintomi delle patologie della mano, come dolore, formicolio, debolezza e difficoltà motorie. Se si sospetta di avere una patologia della mano, è necessario consultare un medico specializzato, come un chirurgo della mano o un fisioterapista. La diagnosi precoce è fondamentale per prevenire la progressione delle patologie e per mantenere l’abilità motoria della mano.
SINDROME DEL TUNNEL CARPALE
Le patologie della mano sono un problema che colpisce molti musicisti, in particolare la sindrome del tunnel carpale. Questa patologia è molto frequente e può essere diagnosticata anche per telefono. Colpisce principalmente le donne durante il periodo intorno alla menopausa, causando formicolio alla mano, soprattutto nelle prime tre dita.
La sindrome del tunnel carpale è determinata da una compressione del nervo mediano all’interno del tunnel carpale, un corridoio a livello del polso dove passano i tendini dei muscoli e dei flessori superficiali e profondi. La diagnosi clinica è semplice e può essere confermata con esami specifici come l’elettromiografia e l’ecografia.
È importante non sottovalutare le patologie della mano, come la compressione radicolare a livello del gomito o del canale di Buiona. In questi casi, l’intervento chirurgico è la prima scelta per migliorare la situazione. Per la sindrome del tunnel carpale, si possono utilizzare tecniche classiche aperte o per via endoscopica, entrambe con ottimi risultati.
QUALI SONO I SINTOMI DELLE PATOLOGIE DELLA MANO?
Tra le patologie più comuni troviamo le tendinopatie e le tenosinoviti, che possono essere causate da lesioni ai tendini e ai nervi.
Nella maggior parte dei casi, i sintomi si manifestano con dolore intenso a carico della zona interessata, come ad esempio nel caso della tenosinovite di De Quervain, che interessa la zona del pollice, o nel caso del dito a scatto, una patologia molto frequente tra i musicisti.
Nelle fasi iniziali delle patologie, è possibile intervenire con trattamenti conservativi, come infiltrazioni di cortisone e terapie fisioterapiche. Tuttavia, nei casi più avanzati, può essere necessario un intervento chirurgico.
È importante rivolgersi al medico curante al primo sintomo di dolore o di difficoltà nel movimento dell’articolazione, specialmente se il dolore si ripete regolarmente. In caso contrario, si rischia di causare danni permanenti ai nervi e alla funzionalità della mano.
Per prevenire l’insorgere di patologie, è consigliabile fare esercizi di stretching prima e dopo l’utilizzo degli strumenti musicali e di assumere una postura corretta durante l’esecuzione della musica. Inoltre, è consigliabile fare delle pause frequenti per evitare di sovraccaricare le articolazioni.
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